arquivo | Saúde RSS para esta seção

‘Quanto maior é nossa massa muscular, maior é a perda de gordura’, explica personal trainer

Muitas pessoas que decidem emagrecer com a realização de atividades físicas, seja em busca de saúde ou de um padrão estético desejado, recorrem logo aos exercícios aeróbicos. Há até mesmo aqueles que, apesar de acompanhados por profissionais da área, fogem da musculação por notarem que a balança não mostra o resultado desejado. No entanto, segundo o personal trainer Gustavo Henrique, o que deve ser priorizado é a perda de gordura, não “perda de peso”, como muitos buscam. “Muita gente que deseja emagrecer fica com medo de praticar musculação porque tem medo de ganhar peso ao invés de perder. É necessário tomar muito cuidado com a expressão ‘perda de peso’. Quando incluímos a musculação no processo de emagrecimento, enfatizamos muito a perda de gordura em decorrência do aumento da massa muscular”, afirmou em entrevista ao Bahia Notícias. O profissional explicou que a musculação está diretamente ligada ao metabolismo basal e de repouso, que compreendem atividades inerentes ao organismo, como manutenção da temperatura, respiração, circulação e digestão. “Quando estamos em repouso, esse metabolismo promove a perda de gordura”, disse Gustavo Henrique. “Existe uma regrinha: quanto maior a nossa massa muscular, maior é nosso metabolismo e maior é a perda de gordura”, concluiu. Para quem deseja emagrecer, o personal trainer sugere uma atividade muscular intensa, com o objetivo de aumentar essa massa. Outro ponto que torna a musculação importante para o emagrecimento é a flacidez provocada pela perda de peso apenas com atividade aeróbica. Ainda assim, o profissional alertou que, para um emagrecimento saudável, é importante o acompanhamento de profissionais e uma alimentação voltada para o resultado desejado.

Fonte:bahianoticias

Presidiários serão vacinados

O Ministério da Saúde informa que a campanha de vacinação contra influenza deste ano começa neste mês de abril e vai até o dia 20/05 em todo o país. Vários grupos de risco receberão a vacina, entre eles a população privada de liberdade e funcionários do sistema prisional.

A diretriz para vacinar presos é estabelecida pelo Ministério da Saúde, seguindo a política nacional de saúde prisional. Um dos motivos é a condição de confinamento em que os presidiários vivem, o que aumenta o risco de difusão de vírus.
A vacina, na rede pública, também é aplicada em pessoas com idade a partir de 60 anos, trabalhadores de saúde, povos indígenas, crianças na faixa etária de seis meses a menores de cinco anos, gestantes, puérperas (até 45 dias após o parto), grupos portadores de doenças crônicas não transmissíveis e outras condições clínicas especiais.
A Secretaria de Saúde do Estado da Bahia (Sesab) reforça que, além da vacinação, pode-se evitar a infecção por influenza com medidas de higiene como lavar sempre as mãos e evitar locais com aglomeração de pessoas que facilitam a transmissão de doenças respiratórias.
Os sintomas incluem febre, tosse, garganta inflamada, dores no corpo, dor de cabeça, calafrios e fadiga. Algumas pessoas relatam diarreia e vômitos associados à gripe suína. Qualquer sintoma a pessoa deve procurar imediatamente uma unidade de saúde mais próxima da sua casa.
Este ano, até o dia 28 de março, foram confirmados 10 casos de H1N1, desses, dois pacientes foram a óbito. Os pacientes são todos de Salvador. No ano passado apenas um caso foi registrado, com o paciente procedente de São Paulo.

Saúde libera R$ 804 mil a cidades baianas habilitadas para Assistência Farmacêutica

O Ministério da Saúde aprovou nesta sexta-feira (8) o repasse de recursos financeiros para custeio referente ao primeiro ciclo de monitoramento de 2016 de municípios habilitados no Programa Nacional de Qualificação da Assistência Farmacêutica. De acordo com portaria publicada no Diário Oficial da União, a pasta irá transferir aproximadamente R$ 6,3 bilhões para 1.056 municípios em todo o Brasil. Na Bahia, 134 municípios (clique aqui e veja a lista) receberão o montante de R$ 6 mil, totalizando R$ 804 mil.

Fonte:bahianoticias

					

Para combate ao Aedes aegypti, número de agentes de endemias é ampliado em 44%

O Ministério da Saúde alterou nesta segunda-feira (4) os critérios para a contratação de agentes de combate a endemias em todos os municípios brasileiros. De acordo com portaria publicada no Diário Oficial da União, o número de profissionais que podem ser integrados às prefeituras com incentivo de custeio do governo federal foi ampliado em 44%. “A nova estratégia visa à ampliação das equipes e ao fortalecimento do enfrentamento ao Aedes aegypti”, destacou o ministério. Segundo a Agência Brasil, com o novo limite de agentes que podem ser empregados pelas prefeituras por meio da Assistência Financeira Complementar, a capacidade de contratação dos profissionais passa de 62.154 para 89.708 em todo o país. O auxílio financeiro será pago mensalmente pelo ministério aos municípios que comprometerem acima de 50% do piso fixo de vigilância em saúde com o pagamento dos agentes inscritos no Sistema Cadastro Nacional dos Estabelecimentos de Saúde. A portaria estabelece que os agentes de combate a endemia alcancem 800 imóveis mensalmente, sob regime de 40 horas semanais, além de ter vínculo direto com órgão ou entidade da administração direta, autarquia ou fundação. O número mínimo de profissionais será por critério populacional – cidades com até 5 mil habitantes devem ter, pelo menos, dois deles; entre 5 mil e 10 mil habitantes, três; de 10 a 20 mil habitantes, quatro; e, a partir de 20 mil habitantes, cinco. Outra mudança é necessidade de instituir um supervisor para cada grupo de dez agentes. A previsão é que cada agente receba R$ 1.014 mensais pelo trabalho.

Fonte:bahianoticias

Vitória da Conquista: Paciente com sintomas de H1N1 não está isolada por falta de leito

Uma paciente de 51 anos internada no Hospital Unimec, em Vitória da Conquista, com sintomas da gripe H1N1 não está em isolamento, conforme determinado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), por falta de espaço adequado, permanecendo na emergência desde o dia 29 de março. Segundo informações do Blog do Anderson, a paciente, identificada como Renialda Alves de Souza, aguarda transferência da unidade, conveniada ao Sistema Único de Saúde (SUS), para o Hospital Geral de Vitória da Conquista. “Esse setor é de responsabilidade da Prefeitura [Municipal de Vitória da Conquista]. Ela aguarda ser transferida para um isolamento no Hospital de Base [Hospital Geral de Vitória da Conquista], mas aguarda autorização da Central de Regulação de Leitos que desde quarta-feira nada decidiu”,  informou um médico do pronto-socorro ao Blog do Anderson. Até o final da noite deste sábado (2), Renialda ainda não havia sido transferida. A vacinação contra a H1n1, cujos casos voltaram a aumentar nos últimos meses, iniciou no dia 1º de abril, com duração até o próximo dia 15. Até o dia 19 de março, 46 mortes em decorrência do vírus foram registradas pelo Ministério da Saúde. Na Bahia, até o fim deste mês, ocorreram duas mortes, segundo informações da Secretaria de Saúde do Estado (Sesab).

Fonte:bahianoticias

Mosquitos Aedes aegypti coloridos intrigam moradores de cidade brasileira

O chamado ‘Aedes do Bem’ que vem sendo liberados desde 30 de abril de 2015

Mosquitos Aedes aegypti geneticamente modificados vêm sendo liberados na cidade de Piracicaba, interior de São Paulo. O objetivo da medida é ajudar a combater os vírus da dengue, zika e chikungunya, uma vez que esses exemplares dos mosquitos (que são machos) ao fecundarem as fêmeas geram larvas inviáveis.

Para diferenciá-los dos demais mosquitos, eles foram pintados com as cores azul, laranja, rosa e amarelo, o que assustou os moradores da cidade, que não foram previamente comunicados dessa nova ação de combate.

“Estávamos sentadas conversando, minha filha e eu, quando um dos mosquitos sentou no braço dela e ela matou. Quando ela olhou para ver se era da dengue, percebeu que ele era rosa e ficamos intrigadas”, contou ao UOL.

A prefeitura de Piracicaba e a empresa Oxitec, responsável pela produção dos mosquitos, divulgaram nota explicando os motivos das diferentes colorações. “É importante relembrar que os mosquitos coloridos são os mesmos machos do ‘Aedes do Bem’ que vem sendo liberados desde 30 de abril de 2015, ou seja, não picam e são totalmente seguros”, afirma a nota.

Fonte:ibahia

Para evitar amputação, homem ficará com mão dentro do abdômen por 42 dias

Após sofrer um acidente em uma máquina de trabalho, um homem ficará com a mão dentro do abdômen por 42 dias, na cidade de Orleans, em Santa Catarina. De acordo com informações do G1, ao acordar da cirurgia, o auxiliar de produção Carlos Mariotti, de 42 anos, descobriu que não perdeu a mão, mas que teria que ficar com ela colada ao corpo. “O médico disse: tua mão vai ficar dentro do ‘bolso’”, contou.
Na sexta (1), ainda hospitalizado, ele se mostrou aliviado depois da dor indescritível que sentiu ao ter a mão puxada por uma máquina de fabricar bobinas.
“Fui passar o filme, quando vi a máquina estava puxando minha mão. Gritei duas vezes, ninguém ouviu. Na terceira, eu puxei”, explicou.
Ele estava sozinho naquele momento, mas foi socorrido por colegas. “Uma menina que trabalha lá na frente tinha uma atadura na bolsa, eles amarraram com força, foram os primeiros socorros.” Atendido pelos bombeiros, Carlos foi levado para o hospital.
De acordo com o médico ortopedista e traumatologista, Bóris Bento Brandão, ele sofreu uma lesão que é chamada de desenluvamento. O acidente removeu a pele, mas ossos e tensões foram preservados.
Segundo o especialista, a mão de Mariotti deve ficar por aproximadamente 42 dias “dentro do bolso” para garantir o desenvolvimento de um novo tecido capaz de receber enxerto de pele. Durante essas seis semanas, Carlos será acompanhado por médicos semanalmente.
Fonte:bocaonews

Médico responsável por mutirão que cegou 42 pessoas em 2009 continua a atuar na Bahia

Assim como um mutirão de cirurgias de catarata em São Paulo deixou 18 pessoas cegas em janeiro deste ano, na Bahia, caso semelhante fez 42 vítimas, em 2009, e até hoje segue sem punição dos indiciados. Nas palavras do Cremeb, um dos acusados, segue “apto e sem impedimento de exercer a profissão”. À época, os médicos Alailson Mendes Brito (CRM-BA 15031) e Wagner Gomes Dias – que é de Minas Gerais – realizaram 71 cirurgias de catarata na Clínica de Olhos Dr. Alailson Brito, em Eunápolis, no extremo sul do estado. Destes, segundo o Ministério Público da Bahia (MP-BA), 66 pacientes eram de baixa renda e beneficiários do Sistema Único de Saúde (SUS). Após os procedimentos, 42 pessoas – na maioria idosas – ficaram cegas.

Fonte:bocaonews

Vitamina presente em carnes pode ajudar a conter envelhecimento

Um experimento científico que está em fase de testes tem buscado entender como uma vitamina – a B3 – pode ajudar a conter o processo de envelhecimento do corpo humano.

Uma das causas do envelhecimento é a presença de radicais livres no organismo – eles oxidam nossas células e muitas vezes causam sua destruição. Para evitar esse processo, os antioxidantes que consumimos servem para acabar com os radicais livres e minimizar o dano dos radicais livres às células.

O que esse grupo de cientistas está buscando é justamente uma forma de aumentar os níveis de antioxidantes das células. E os esforços se concentram na vitamina B3, encontrada em alimentos como frango, porco e atum.

“O que nós temos feito é aumentar o processo natural dos antioxidantes no corpo. Fizemos isso com ratos por meio de modificações genéticas, e esses ratos viveram mais e com mais saúde”, explicou à BBC Manuel Serrano, do Centro Nacional de Pesquisa sobre o Câncer na Espanha, que é um dos líderes do estudo.

Segundo Serrano, não é possível replicar o experimento com modificações genéticas em seres humanos, mas o grupo tem feito testes para saber se dá para atingir o mesmo resultado de outra maneira. A ideia é aumentar a síntese de derivados da vitamina B3 para, consequentemente, melhorar os níveis de antioxidantes no organismo.

“Os derivados da vitamina B3 são a chave para a defesa dos antioxidantes do nosso corpo. Então uma possibilidade que estamos estudando é que, complementando a dieta com vitamina B3, poderíamos melhorar esse processo de defesa”, afirmou.

“Ainda não temos a certeza de que isso daria certo. É algo que precisamos testar para ver se tem um impacto na defesa dos antioxidantes.”

Caso isso se confirme, o consumo de alimentos que contenham vitamina B3 seria importante para o aumento dos antioxidantes no organismo – o que em tese poderia conter o envelhecimento. Essa vitamina pode ser encontrada em alimentos como atum e outros peixes, frango, carne de porco, fígado, ovos, leite, amendoim e arroz.
Mas Serrano alerta que nada consumido em excesso vai fazer bem.

“Acho que quando o assunto é comida, a melhor estratégia é ter uma dieta balanceada, porque com certeza frango e porco têm outras substâncias que não são tão boas. Então não quero dizer às pessoas para comerem o quanto quiserem de frango e porco. Acho que isso não seria racional”, ressaltou.

Fonte:bol

 

Conselho dá prazo de 30 dias para abertura da UPA

O Conselho Municipal de Saúde de Macaúbas, Através da Resolução nº 02 de 21 de Janeiro de 2016, resolve, conforme determinação de seu Regimento Interno e de acordo com Lei Federal 8.142/90 e, por deliberação do Plenário em Primeira Reunião Extraordinária realizada no dia 21 de Março de 2016. Vem notificar o Prefeito de Macaúbas, Sr. José João Pereira, a abrir a Unidade de Pronto Atendimento (UPA), no prazo de 30 dias, com alegações de que há necessidade de seus atendimentos.

Veja o documento abaixo:

Pagina-2

Pagina-1

 

Fonte:portaldemacaubas